要将PPT文件压缩到20MB以内，可以采取以下方法：
1. 压缩图片：
- 在PPT中，大多数文件大小来自于图片。选择图片后，可以点击“格式”选项卡，然后选择“压缩图片”来减小图片的尺寸和质量。选择适当的压缩选项，并确认是否删除裁剪的区域和压缩隐藏的图片。
2. 删除不必要的元素：
- 移除不必要的动画、过渡效果和嵌入的媒体等。这些元素会增加文件大小。
3. 减少字体数量：
- 使用尽可能少的字体，并确保只使用常见的系统字体。不常用的字体可能会增加文件大小。
4. 避免使用高分辨率视频：
- 如果你在PPT中嵌入了视频，确保视频的分辨率适中，不要使用过高的分辨率，这会导致文件变得庞大。
5. 选择适当的文件格式：
- 当保存PPT文件时，选择PPTX格式，它通常比PPT格式更小。
6. 使用在线压缩工具：
- 你可以使用在线PPT压缩工具，例如SmallPDF、ILovePDF等。这些工具可以帮助你自动压缩PPT文件。
7. 分割PPT：
- 如果以上方法无法将文件压缩到20MB以内，考虑将PPT分割成多个部分，每部分都在20MB以内。
8. 考虑使用压缩软件：
- 使用文件压缩软件（如WinRAR、7-Zip等）将PPT文件打包成压缩文件，然后上传。
请注意，压缩PPT文件可能会导致一些质量损失，特别是对于图片和视频。因此，在压缩过程中，最好保留一个备份以备不时之需。同时，确保在压缩后的PPT中所有内容仍然可读和清晰。

可以选择借助一些压缩软件，比如「迅捷压缩软件」，它的压缩效果很不错，支持同时压缩多个PPT文件，而且不失真。
1、打开迅捷压缩软件，点击「PPT压缩」。从主界面可以看到它还支持图片、视频、PDF、Word等文件的压缩。
2、点击「添加文件」，如果有多个PPT文件要进行压缩，可以放在同一文件夹，点击「添加文件夹」。
3、添加完文件，可以在下方设置压缩形式，有「缩小优先」，「普通压缩」，「清晰优先」三种可选择。
4、设置完毕后，选择输出目录，点击「开始压缩」按钮，PPT文件就开始压缩啦，等待压缩完毕即可。

ppt压缩文件大小方法如下：

1、在PowerPoint中打开需要要说的PPT文件，然后在左上方点击【文件】功能。

2、会看到很多功能，直接点击【另存为】，接着选择一下文件保存的位置，比如这里我选择保存到电脑桌面的PPT文件夹中。

3、选好保存位置之后，就会弹出文件保存弹窗，在保存位置的旁边可以看到一个工具按钮，将鼠标移动到工具的位置，然后点击【压缩图片】。

4、压缩图片后的分辨率自己是可以选择的，根据自己需要压缩大小的情况选择一个适合自己的分辨率就行，选好之后点击【确定】，最后点击【保存】就可以了。

5、压缩图片后的分辨率自己是可以选择的，根据自己需要压缩大小的情况选择一个适合自己的分辨率就行，选好之后点击【确定】，最后点击【保存】就可以了。

ZIP文件格式是一种数据压缩和文档储存的文件格式，原名Deflate，发明者为菲尔·卡茨（Phil Katz），他于1989年1月公布了该格式的资料。ZIP通常使用后缀名“.zip”，它的MIME格式为application/zip。当前，ZIP格式属于几种主流的压缩格式之一，其竞争者包括RAR格式以及开放源码的7z格式。